منتديات صمت المشاعر
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
أهلا وسهلا في منتدى عبودي
أرجومن زائرين الكرام التسجيل
وشكرا

الـتفكير الصآآمت مفتآح الآآبدآآع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

جديد الـتفكير الصآآمت مفتآح الآآبدآآع

مُساهمة من طرف مــجرد آآآاحــــسآآآس في الجمعة مايو 14, 2010 11:02 am

الـسلإم عليكم ورحمة الله وبركـااته ..

الحمدلله والصلاة والسلام على رسول الله وعلى آله وصحبه أجمعين .



دراسة علمية تؤكد أن التفكير الصامت مفتاح الابداع


أكد باحث هولندي ان الذين يفكرون في صمت لدقائق معدودة خلال الاجتماعات مع الآخرين
لا تزداد قدرتهم على التركيز فحسب بل قد تتفتق عقولهم عن أفكار جديدة تساعدهم على
تحقيق أهدافهم. وقال أرني دو فيت من جامعة تيلبورج، وفقا لصحيفة "القبس"، إن التفكير
في صمت لعدة دقائق يضاعف عدد الأفكار الجديدة ويساعد أيضا على ...
التركيز خلال المناقشات.

وحلل دو فيت معلومات تتعلق بالادراك والجوانب النفسية والاجتماعية للكثير من الأشخاص
جرى جمعها خلال الأربعين سنة الماضية وتم حفظها في 4 دراسات، فتبين له أن التحدث
والتفكير خلال الاجتماعات في نفس الوقت يخفض قدرة البعض على التركيز والابداع.

وأضاف ان المهمات المتعددة، ومنها التفكير والتحدث في نفس الوقت، تجهد الدماغ لأنها
تتطلب منه بذل نشاط يفوق طاقته، وقد تكون ردة الفعل سلبية خصوصا بالنسبة الى الذين
لديهم حساسية حيال آراء الآخرين.

وأشار إلى أن التفكير في صمت لخمس دقائق خلال اجتماع مدته 45 دقيقة يضاعف عدد
الأفكار الجديدة للمجموعة التي تشارك في الاجتماعات ويساعدها على تحقيق أهدافها.

تأمل .. كي تفكر بشكل منطقي :

أفاد علماء الأعصاب بأن قضاء حوالي نصف ساعة يومياً فى التأمل يساعد الدماغ على
التركيز والتفكير بطريقة منطقية مختلفة وهو ما قد ينعكس إيجاباً على القرارات التى
يتخذها خلال اليوم وأشار الباحثان أميشى جيها ومايكل بايم من جامعة بنسلفانيا،
إلى أن التأمل يساعدالدماغ على التركيز وترتيب الأولويات بشكل أفضل، وعلى انجاز
المهمات بدقة، وتحقيق الأهداف وتحليل المعلومات بشكل منطقي، واليقظة الذهنية
فى الظروف المختلفة. وأوضحت الدراسة أن قضاء فترة تأمل قصيرة خلال اليوم لا تُغنى
المرء عن تناول العلاج فحسب بل تزيد إنتاجيته فى العمل وقدرته على اكتساب المعارف
العامة. وخلصت الدراسة إلي أن قضاء فترة تأمل لنصف ساعة يومياً قد تحسّن مستوى
الانتباه والتركيز عند الذين تلقى على عاتقهم مسؤوليات كبيرة.

العطور واللبان مفاتيح التفكير:

كما توصل العلماء الأمريكيون إلى ان هناك بعض الروائح العطرية التي تجعل الانسان أكثر
قدرة على التفكير السليم، والمتزن، وتساعد في تقليل الاخطاء والهفوات التي يمكن أن
يرتكبها.. فالعطور الطبيعية والروائح لها مفعول عجيب على الجهاز العصبي وعملية
التفكير، فبودرة الأطفال مثلا تثير في الدماغ مشاعر الطفولة وبالتالي تبعث على
الاحساس بالسعادة.

وبالتالي اصبح في الامكان ان يزود دماغه بمزيد من الطاقة والقدرة على التفكير المتزن،
تماماكما يشحن بطارية الراديو أو ماكينة الحلاقة الكهربائية، بل ويؤكد الباحثون انه في امكان
المرء أن يغير موجات الدماغ بوساطة الروائح، أي أنه يستطيع تغيير مزاجه، كما يؤكد ذلك
الدكتور الامريكى دالن هيرش رئيس مؤسسة البحوث والعلاج بالشم في شيكاغو.
avatar
مــجرد آآآاحــــسآآآس
عضو نشيط
عضو نشيط

الجنس : ذكر عدد المساهمات : 52
تاريخ التسجيل : 14/05/2010
الموقع : فــي غــرفــتـــي

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: الـتفكير الصآآمت مفتآح الآآبدآآع

مُساهمة من طرف *صراع الاطياف* في الإثنين مايو 17, 2010 12:56 am

تسلم اخي موضوع اكثر من رائع
دائما الي الامام
تقبل مروري
واحترامي
avatar
*صراع الاطياف*
:-الأعضاء المميزون-:
:-الأعضاء المميزون-:

عدد المساهمات : 53
تاريخ التسجيل : 17/05/2010

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

جديد رد: الـتفكير الصآآمت مفتآح الآآبدآآع

مُساهمة من طرف صمت المشاعر في الإثنين مايو 17, 2010 4:21 am

مشكوووور اخوي ع الموضوع
avatar
صمت المشاعر
:مؤسس الموقع:
:مؤسس الموقع:

MMS MMS : عدم اختيار شي
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 230
تاريخ التسجيل : 09/05/2010

http://afa8.mam9.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى